心血管疾患– tag –

はかせ、集中力が上がるサプリって、体にいいんだよね? それが、そうとも限らないんです。実は27万人以上を調べた研究で、チロシンというアミノ酸が男性の寿命を縮めるかもしれないという結果が出たんですよ チロシンは、肉や魚、大豆製品に多く含まれるア...

はかせ、夜遅くまでご飯食べてると体に悪いって聞いたんだけど、本当なの? いい質問ですね。実は最近の研究で、寝る3時間前に夕食を終わらせると、血圧や心拍数、血糖値が改善することがわかったんです イリノイ大学シカゴ校の研究チームが行った実験では...