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はかせ、妊娠すると体が変わるのは知ってるけど、脳も変わるって本当？ その通りなんです。実は妊娠中、女性の脳は驚くほど大きく変化しているんですよ 毎年何百万人もの女性が妊娠を経験しているのに、科学者たちが妊娠中の脳の変化に注目し始めたのはこ...

はかせ、友だちが最近ずっと眠そうにしてるんだけど、寝る時間ってそんなに大事なの? 実はとても大事なんです。アメリカで調査したところ、子どもの44%が必要な睡眠時間を取れていないことがわかったんですよ 全米睡眠財団（National Sleep Foundation）が...