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はかせ、脂肪って悪いものだと思ってたんだけど、燃やして熱を作るって本当なの? いい質問ですね! 実は脂肪細胞にも種類があって、エネルギーを燃やして熱を作る褐色脂肪細胞というものがあるんです。今、この細胞を使った次世代のダイエット薬が注目され...

はかせ、運動しないで痩せられる方法があるって本当? まあ、正確には「痩せる」というより「脂肪が燃えやすくなる」んですけどね。実は食事から特定のアミノ酸を減らすだけで、体が勝手にエネルギーをどんどん消費し始めることが分かったんです これはウィ...