マインドフルネス– tag –

親のストレスを減らすと子の肥満リスクが低下? イェール大が114組の親子で行った比較試験。マインドフルネスを学んだ親の家庭では、子が過体重区分へ進むリスクが約6倍低かった。ただし3か月・小規模。1.2kg減や78%等の捏造数値を本物(BMI Zスコア・OR6倍)に正し誠実に解説する。