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朝早く起きる人は本当に糖尿病になりにくいの? 17歳の高校生が率いたピッツバーグ大学の研究チームが、心拍の24時間リズムから意外な関係を突き止めた。スマートウォッチで体内時計が見える時代に。

集中力サプリで人気のアミノ酸チロシン。血中濃度が高い男性は寿命が約1年短い傾向が27万人の解析で判明。ただし差はごく小さく心血管死とは無関係、女性には出ず、因果は未確定。数字の実像を誠実に解説する。