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夜、子どもがなかなか寝つかない。朝はぐずって起きられない。多くの家庭でくり返される、ありふれた光景だ。だが、それを「うちの子だけのこと」と思っているなら、少し立ち止まってみてほしい。 2026年3月、アメリカの全米睡眠財団が発表した最新の調査...

赤ちゃんの頃に砂糖を控えた人は成人後の心臓発作が約25%少ない? 戦後イギリスの砂糖配給を使った自然実験を6万3千人で分析。BMJ2025の心臓病研究とScience2024の糖尿病研究は別チームの別論文。医療費数十億ドル等の捏造を剥がし、数字の実像を誠実に解説する。